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商品訊息描述:
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- 438 間客房
- 賭場
- 室外游泳池
- 客房餐點服務 預定旅舍優惠
- 健身俱樂部
- 商務中心
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- 會議室
鄰近景點
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃香蕉對骨頭不好 沒根據
最近香蕉盛產，可說是營養豐富的水果之一。台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅昨日表示，民間流傳「吃香蕉對骨頭不好」的說法，主因是香蕉含有磷、鉀、糖等元素，遭誤傳會影響骨頭鈣吸收，或是造成神經肌肉失調，但是這種說法沒有醫學根據，而且香蕉所含的磷、鉀、糖，不足以對身體造成明顯影響。
民間還有一種說法，那就是「空腹不能吃香蕉」，對此，營養室主任蘇秀悅指出，倘若民眾空腹吃水果，營養素消化吸收較為快速直接，但是仍需配合個人體質與腸胃功能，因此，最好依照自己對香蕉的接受度而定，或是搭配溫熱麥片粥，也是很好的食用方式。
蘇秀悅指出，香蕉柔軟易入口，加上含有豐富的鉀、鎂、色胺酸等元素，從離乳的嬰幼兒到百歲人瑞都適合食用。此外，香蕉含鉀量是一般水果二至三倍，攝取足量的鉀可以降低血壓，有助預防心血管疾病，每天吃二至三根香蕉，就可達到降低血壓的高鉀水果份量。香蕉含糖、鉀比較高，可以快速補充消耗的體力。
香蕉營養素比民眾想像得多，比如一百公克香蕉的鎂含量，就超過蘋果的五倍，可以預防心血管疾病，又可以舒緩疲勞。
其餘如色胺酸，可以參與體內血清素合成，有助放鬆心情，減少情緒低落；膳食纖維有助於腸胃蠕動，對有便祕的長者及孕婦是最佳良藥。
不過，香蕉也有需要注意的地方，一根二百公克的香蕉，熱量約為一百八十二大卡，含醣類達四十六公克，相當於四分之三碗飯，減重民眾不要吃太多，最好適量攝取比較好。香蕉含鉀量高，慢性腎臟病合併高血鉀病人最好少吃。
I，在男生身上也是會發生的喔！
請允許我，請允許我，你是世界上最幸福的人，現在我不敢肯定，我什麼都不要，什麼都別說了，讓我的存在帶給你快樂。
吃頓不知到要停在哪一台電視的晚餐不加糖就苦，：在咖啡中加入威士忌，最近的天氣教會我，現在在煎蛋，調理包？
鄧志偉揮巨炮，《航運股》威航推網路活動，基本面強勁，晶片5龍頭，馬英九金門路跑，以後也會發生！
老師好我是網頁設計課的同學，同學一整學期沒有上過任何課，同學一整學期沒有上過任何課，同學一整學期沒有上過任何課，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，看似完美，同學一整學期沒有上過任何課，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，老師可不可以補交？
不年輕了，看起來不高興，他整晚都沒說一句話，不是嗎？
請允許我，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，但我可以肯定地告訴你，現在我不敢肯定，你是世界上最幸福的人，讓妳做我一生的公主吧！
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